忙しい大人女子の慢性疲労ケア専門
休日をゆっくり過ごせた
40代ご夫婦
土曜日はありがとうございました！あの後、カフェでもいこうか？！と誘いましたが…結局、家が落ち着くよね…ということになり、お昼、ゆっくり過ごしました〜。ゆっくりできて本当に良かったです。♪
便通が良くなって…笑
私もです！
私は、昨日今日は、腰の痛みなく、眠れました。起きた時も痛みがなかったです！
ストレッチもやってますよぉ。
お二人とも、とても頑張り屋さんでいらっしゃるから、身体全身がガチガチになっていたと思いました。身体と相談しながら、運動を入れながら、、、。身体をお休みできて良かったです。是非、運動は簡単に場所をとらずできるので、続けてみてください。今月もありがとうございます。
