寒さのせいで肩がかたまっていた

寒さのせいで、身体が固くなっているのかな？と、思ってましたが、滞りが酷かったようで、リンパを流してもらった時、痛みがありました。

施術が終われば、スッキリ可動域 広がりました。

自分の後ろ姿をみることがないけど、画像をみてびっくりしました。まっすぐ立っているつもりでも、かなり歪んでいること。

顔の位置も下向き加減で。

若々しい後ろ姿を目標にします

身体の歪みを整える動かし方を教えてもらったので、やってみようと思います。