4月のテーマ「身体の芯から温める」
いつもホームページをご覧くださりありがとうございます!
4月は寒暖差が大きく、身体の不調を感じやすい季節。
そこで、今月のテーマは 「身体の芯から温める」 です。メニューをご予約くださった方皆さまへ、ホットストーンが無料でついてきます。
オハナでは、
整体×呼吸×筋肉×アロマ で 「めぐる・ととのえる・きたえる」 を大切に施術しています。
その中でも、特にこの時期おすすめなのが ホットストーン!
じんわり温めながら、身体の巡りを整えていきます。
ホットストーンとの付き合い、9年目
オハナでは、 玄武岩 を使ったホットストーンセラピーを取り入れています。
もう9年のお付き合いになる、頼れる相棒。
特に、冷えやすい 足先・手先 をしっかり温めるのにぴったりです。
冷えている方は、石がすぐに冷たくなってしまうので、すぐにわかるんですよね。
体温36.5℃が理想だけど…
「理想の体温は 36.5℃」とよく言われますが、実は低体温の方が増えています。
整体をしながら、あなたの身体の状態を一緒に見ていきましょう!
こんなこと、当てはまりませんか?
✅ 便通が不安定
✅ ぐっすり眠れない
✅ 気づくと肩や腰がガチガチ
もし心当たりがあるなら、ホットストーンで身体の芯から温めてみませんか?
こんな方におすすめ!
☑ 忙しくて運動不足
☑ 集中しすぎて気づくと何時間も同じ姿勢
☑ まだまだ頑張りたいことがあるのに、疲れが抜けない
期待できる効果
✨ 運動したあとのような 心地よい疲労感
✨ 新しい アイデアが浮かびやすくなる
✨ 身体が軽くなって やる気がわいてくる
✨ 巡りがよくなって 若々しい身体へ