朝晩は肌寒さを感じるようになりました。
ようやく秋らしくなってきましたね。
寒暖差があると、
自律神経が乱れがちになります。
最近は、肩や首が凝っていると
ご来店される方が増えています。
こんな時は、
身体を動かして、
めぐりを良くして
肩や首の違和感を解消したいところです。
とは言っても、
運動が億劫だったり、
忙しくて運動する時間がないことも
あるかもしれません。
最近オハナでは、
背中のアロマトリートメントで、
リンパを流し、
身体をめぐらせています。
めぐりを良くすると、
身体全体が軽くなります。
背中は自分ではなかなか
手が届かないところ。
だからゆったり委ねてください。
心を落ちつかせてくれる
ラベンダーの香りが
心も一緒に緩めてくれます。
何だか身体が重たいと感じられたら、
一度お試しください。