SNSからごぶたしていたワケ

みなさま、こんにちは。

ともです。

昨年より少しずつ

SNSから遠ざかっていました。

見るのがしんどくなっていたみたい。

何でしんどくなったのか？

気分がよくなかったから？

何で、、、、？

何でを繰り返して

出てきたのは、

心の中の不安でした。

たまたま

目にしたものが

心の不安を煽り、

それらが

雪だるま式に

加速されているのを

心が避けていたようでした。

不安になるものを見ないで、

自分が心地よくなるものを

見たらいいだけなのに、

こんな簡単なことに

たどり着くのに、

時間が経過していました。

気づけばもうすぐに立春。

心地よく過ごしたいから

私観察を続けています。

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