忙しい大人女子の慢性疲労ケア専門

大阪府豊能郡豊能町新光風台5丁目

豊能町オハナ

お気軽に

お問い合わせください


電話番号:090-6328-1214

所在地 :大阪府豊能郡豊能町新光風台5丁目


定休日 :不定休

サロン情報・アクセスはこちら

  1. ブログ
  2. 頭から整える腰痛ケア
 

頭から整える腰痛ケア

2025/03/17
頭から整える腰痛ケア

「頭蓋仙骨療法」のススメ


2019年から、私のサロンでも整体に取り入れている「頭蓋仙骨療法」。最近では、コロナ禍以降の影響もあってか、ヘッドマッサージが注目されていますね。


今日は、この「頭蓋仙骨療法」について、ちょっと面白い話をお伝えします。


もともと私は、全身のバランスを整える目的で取り入れていましたが、腰痛のアプローチとして活用すると、より高い効果が期待できることが分かってきました。


腰痛改善にも効果的!

腰だけをケアするよりも、「頭蓋仙骨療法」をプラスすることで、痛みの軽減につながることが多いんです。その理由は、この療法が「脳脊髄液」の流れを良くし、神経のバランスを整える働きをするから。結果として、痛みの感覚が和らぎ、身体が楽になるんですね。


身体の回復をサポートする効果も!

さらに、研究では「ヘモグロビン酸素飽和度」が高まることも示されています。これは血液中の酸素量が増えるということ。酸素がしっかり行き渡ると、体の機能が活性化し、疲労回復にもつながります。


電解質バランスも整えてくれる!

また、「カリウム」や「マグネシウム」のバランスが改善されることも期待されています。これらは神経や筋肉の働きに欠かせないミネラル。バランスが整うことで、血流が良くなり、痛みの軽減や体調の安定にもつながります。


忙しくてなかなか自分のケアができない40代・50代の女性にこそ、「頭蓋仙骨療法」はおすすめ。疲れやすい、体のコリが取れない、腰がつらい…そんな悩みを抱えている方は、一度試してみてはいかがでしょうか?

オハナ

心身軽やかな未来応援します

電話番号:090-6328-1214

所在地 :大阪府豊能郡豊能町新光風台5丁目

定休日 :不定休

サロン情報・アクセスはこちら