神経が疲れている時はこれかしら？

いつもと違うことが身のまわりに起こったら？

身体がクタクタになっちゃった。

私は身体にそっと優しい手で触れさせていただき、スタートした。

疲れのせいか、身体に緊張感が残っていた。

こんな時は張り詰めている神経を緩めるのが得意なクラニオセイクラルセラピーがいい。

優しく、介入せず、そっと頭へ手を触れた。

1分も経たずして寝息が聞こえ始めた。

クラニオセイクラルセラピーで本来身体が持っている力に気づいてもらった。

この先、身体が望んでいることがある。

人の身体はそれぞれ、日によっても、それぞれ違う。

人の身体は神秘的すぎる。

身体の興味が尽きることはないのだと思った。

それにしても歩くと内腿が痛い。

乗馬の後、筋肉痛が残っていた。