自分が言いたいことは言葉にするとよい訳

言いいたいことを口にだしているでしょうか？

日本人的に言わないことがよしとする風習があるようで。

本当なら言ってしまいたいのに、口にするのはカッコ悪いし、

自分さえ黙っていれば穏便に済むと思ってしまう。

他人からいい人ぶっていられるうちはいいと思う。

我慢して、耐えて、気づいたら、、、。

身体から不満がでてくる場合がある。

世間でサプリメントの情報が溢れている。

便秘、腰イタ、肩こり、頭痛、不眠、、、。

どれも大丈夫と思ってやり過ごしているとそのうち身体がまずいと騒ぎだす。

急にね、おかしくなった。

いよいよ病院のお世話にならなきゃいけない。

たぶん、振り返れば、少し身体の不調のサインに気づきていれば良かっただろうに。

悔やむ前に、今やることがある。