忙しい大人女子の慢性疲労ケア専門
運動しなさすぎにご用心
2019/06/21
60代、やりがいのある仕事を続行中のお客様がこられました。
こんなお悩みを抱えていらっしゃいました。
- 50肩で肩を痛めたことがある。
- お腹が胃下垂だ。
- 胃腸が繊細ですぐお腹をくだす。
- 目でわかる骨盤の歪みがある。
- 糖尿病
病院の先生から、そろそろ運動するよう、言われているようでした。
身体は運動するのが必要な時が訪れました。
お話を聞いた後、固くなりはじめた関節を柔らかくする運動を一緒に行いました。
終わった後、お客様が話されたこと
- 運動した後のようだ。
- お茶が二杯も飲めた。
- 身体が軽い。
- 来た時のお腹の張りが減ったような気がした。
- 運動は自分でもしなきゃいけない。
オーダーメイドボディーはすべて手を使い、優しい手で行います。
一人ではできないストレッチ運動をお客様と一緒に行います。
2人ですると、固くなっている組織が時間をかけずに、柔らかくなります。
身体の中では血巡りがよくなり、代謝があがっていきます。
お客様によって、骨の太さ、体形、身体の柔軟性が違います。
一人、ひとりの身体に向き合ってメニューを組み立てます。
アロマは身体のむくみを解消しやすくするグレープフルーツ等、数種類を混ぜたものを使いました。
一人ひとりの身体に向き合うオーダーメイドはこちらから
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