忙しい大人女子の慢性疲労ケア専門
大人女子、年齢が後ろ姿に
2020/01/12
お正月が過ぎて、
少しずつ、いつも通りに。
昨日は久しぶりのお客様との
楽しい時間。
みなさん、こんにちは。
ともです。
今日は、オーダーメイドで、
身体の滞りが解消され、
手あて整体で
バランスが整った
施術レポートを書きました。
一度リラクゼーションを受けてみたいと
ご興味のある方へ、
少しだけでもイメージを持っていただけたら
うれしいです。
昨日のお客様。
お顔を見ると、
お肌の調子は良さそう。
身体を動かしていただくと、
腰にハリがありそうで
肩まわりも動きにくそうだった。
やっぱり仕事柄、
立ち仕事が多いのかな？
お身体の様子を見て、
固くなっている筋肉を
自ら動かしていただく、
自動運動から始めた。
続いて
手あて整体で、
骨盤調整を施した。
大人女子は、何もしないと
筋肉が落ち、硬くなり、
内臓が下へ下へと下がっていく、、、
気づくと
ぽっこりお腹、、、
だから予防しておかなくちゃっ。
骨盤調整に入る頃になると、
足が軽くなったとのご感想。
足先から温まり、
身体全体の滞り、足のむくみが
解消されたかしら？
ある程度、
身体が緩んだのを確認してから、
全身のアロマトリートメントへ移った。
アロマは、お客様のご様子から
身体と心のだるさを解消する目的の
ものを選んだ。
シダーウッドの木の香りをメインに、
怠さや筋肉疲労に有用な成分、
エストラゴールが入っている
タラゴンもブレンドした。
香りは、心もリフレッシュできるような
すっきりしたものに。
お客様をそばで見ていると、
手を広げて、大きく深呼吸されているのが
気持ち良さそうだった。
オーダーメイドの手技、
身体の左右差を見ながら、
使いすぎている筋肉はお休みしてもらい、
普段使っていない筋肉を動かすことを
意識して取り入れている。
最後に、
立位姿勢で、
身体の重心のバランスが
ちゃんと真ん中にもどっているか
確認も忘れずに行って、
今回のお客様は
前のり気味だったのが、
真ん中に戻った。
お客様自身も気づかれたみたい。
後ろ姿には、
年齢がでるー。
自分で見えないだけに、気をつけたいものです。
（施術後の様子）
正しい姿勢を、
一人で確認するのは
なかなか難しいところ。
一人でも、普段から
意識を持っていただけるように、
ご案内ができるようになりたい、、、
お客様それぞれで、
毎回身体の状態も違う。
身体に寄り添った施術スタイルや、
お客様ごとに合ったセルフケアのご案内。
ずっと追求していきたい。
手の持つ癒しの力は偉大。
まだまだ新しい発見もあるかも知れない。
二月から、この手の力をさらに高める研修を
受ける予定にしています。
私自身、どこまでやれるか？
同じアラフィフ女子である自分への
挑戦にもなるかな？
香りから癒されたい大人女子への
オーダーメイドメニューはこちらから。
オーダーメイドアロマ（フェイシャル・ボディ・全身）オーダーメイドアロマフェイシャル
オーダーメイドアロマボディ
オーダーメイドアロマコロン作成
身体の中から歪みを整える
手あて整体が始まりました。
オーダーメイドアロマとの
組み合わせが大好評です。
手当て整体はこちらから
お問い合わせ二月ご予約可能日はこちらから
インターネットご予約関連エントリー
-
足も心も軽くなる！50代女性が取り入れたいアロマケア
「ととのう」ことの大切さ「ととのう」とは、一度にたくさん詰め込むのではなく、毎回一つずつ積み重ねるこ
-
ただ“観る”ことで心が軽くなる――マインドフルネスとヨガ体験
お盆休みの締めくくりに―お盆休みも終わりに近づいた最終日、トリヨガの無料イベントに参加しました。微細
-
呼吸が変わると、人生が変わる
[#機能置換タグ_TOC:目次#] 呼吸が変わると、人生が変わる私たちが無意識にしている「呼吸」。で
-
呼吸が変わると、人生が変わる
呼吸が変わると、人生が変わる私たちは無意識のうちに、一日に約2万回以上も呼吸をしています。でも、その
-
更年期世代に増える“肘の不調”セルフケア五選
今回は「ひじの痛み」についてのお話です。「年だから仕方ないのかな…」と感じる方も多いですが、実はひじ
-
まずは自分を大切に
まずは自分を大事にしてみませんか私たちはつい、外の世界に敏感になりすぎてしまうものです。人のことばか
