忙しい大人女子の慢性疲労ケア専門
雨のち晴れの心模様
2020/02/01
今日は、お仕事のことは横に置いといて、、
心を学ぶ講座、特別編「愛の旅」の
受講のあいだに起こったことに
少し触れたいと思います。
講座を受けたきっかけは、
愛とは何なのか、
口に出すことさえ、おこがましいと
感じている私自身を少しでも
変えたかったのです。
受講時、
ちょっとした体感ワークがありました。
みんながしているワークを見て、
上野先生との対話を聴いていただけで、
左胸がきりきり痛く、
息苦しく感じました。
私には、みんなの前でとても
できそうにない。
それで良いから、と上野先生は、
私に許可をくださいました。
ワークをしなくて良かったことには、
安堵感を感じました。
その後、
日にちが経つにつれて、
何か、
身体の中で、すっきりしない
異物みたいなものが
あるような感覚を覚えました。
今の段階ではそれが
何なのか、
はっきりわかりません。
私が愛について語るにあたり
違和感を感じているもの、
この違和感をクリアしたい。
一般的に、
自分の問題を
他人に言えた段階で、
問題の半分以上は
解決へ向かうだろうし、
言っている最中にも、
自分で解決方法を
見つけ出していることもある。
口に出せない、言えないことを言うと
心は楽になる。
頭では、私もわかっていました。
もしかしたら、
心のワークが進むにつれて、
心の中の違和感が、
人へ、
言えるようになるのかも
しれません。
一方、
言うことに視点を向けるだけでなく、
私自身の中にある違和感と
向き合っていく、
そのことで
私におこる感情を
受け止めていきたいと
思っています。
昨日もちょっとした、
出会いがありました。
今までなら、
あまり期待していなかった
心の交流を楽しんだ
私がいたようです。
まだまだ、先が見えない新型コロナ。
不安を感じてしまいます。
オハナでは、
体温を上げることや
免疫力を上げ
心のデトックスも同時に
行うことがとても大切だと感じています。
オハナのオーダーメイドは、
まず最初に、五分足らずの
足裏の施術で、
お客様に足が温まることを
実感してもらう。
もちろん温まることで、
心のデトックス効果も、
期待できる。
また免疫力向上のために、
運動の大切さを
体感してもらうことも
新たにメニューに加えました。
四月のご予約は、
リピーター様を
優先的にご案内しております。
５月、初めての方は
こちらから、
お問い合わせください。
初めての方にはこちらの
おすすめコースからどうぞ。
身体の疲れがたまりがちな主婦のためのアロマボディー
クヨクヨしがちな人のアロマフェイシャル
代謝が落ちてきた？お腹デトックスマッサージ
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