忙しい大人女子の慢性疲労ケア専門
自分に諦めない気持ち②
2020/06/21
朝から
雨続きで身体がだるい、
鳥の鳴き声を
聞きながら、
目覚めた。
人の声や車の音は
聞こえない。
みなさん、こんにちは。
ともです。
今回も店舗勤務の備忘録
"疲れ"について
書きました。
誰にでもおこりうる
身体の疲れ。
ちょっとした気持ちで、
身体の状態が
良い方へ変わっていく。
よろしければ、
お読みください。
先日もこちらで
書かせていただいたが、
疲れている方が
なんと多いことか？
コロナの影響、、、
梅雨だから、、、
原因は人それぞれだと
想像する。
それに、どうやら
身体だけでなく、
心の疲れもかなり溜まっているみたい。
お話をお客様から伺うと
仕事が多忙のため、
家でも徹夜で仕事をしていた、
新しい職場で常に緊張から抜けれない、
運動不足で、、、
みなさんにも
同じようなことが
あるかしら？
興味深いことに、
疲れが辛いと
来店されたお客様に
共通点があった。
何か特定の症状が
現れていないから、
病院へ行くほどではない。けれど、
自分ではこの辛い疲れは、
何ともできない。
セラピストの手に
委ねられると、
一時期の間だけでも、
疲れから解放されると。
お客様が
ぽつりと話された。私達セラピストは、
お客様へ
ひとときの癒しを
提供させていただき、
身体だけでなく、
心の癒しもご案内をする。
また、こうもつぶやかれた。
根本的には疲れは治らないでしょう、、、
いやいや、
自分次第で、
治らないなんて
楽にならないなんて
決めないで。
肩と首まわりのストレッチを
お客様にご案内した。
一瞬、
お客様の表情が
明るくなったような、、、
諦めるも、
諦めないも、
自分次第じゃないかな？
オハナへ来てくださる
お客様にも、
毎日、ハリのある生活を
送っていただきたいから、
セルフケアの大切さを
毎回、
お伝えしていこうと改めて思う。
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