一番緩みをかんじたいのは

肩がカチカチになった時、

学生時代はマッサージや鍼灸師の先生にお世話になりました。

今、特にお願いしている先生はいません。

朝、私の身体をスキャンすることから始めます。

心がどんより重たさを感じている時は

身体が上手く動いていないと感じることが多くなりました。

一般的に

首を動かすとハリを感じる。

腰がズドンと重い。

足先がいつも冷えを感じる。

があると

心の部分が重たさを感じている場合もあるようです。

残念ですが、身体の中同様に

心の中は見えません。

見えないからといって

わざと見ないふりをしたり、

我慢したり、

無理をしたりして

過ごしていると

突然、ある日

身体に不調としてあらわれることも。

私のたくさんのお客様と接してきた実感です。

自分ではどうしようもできないから。

私は植物の力をかりています。