忙しい大人女子の慢性疲労ケア専門
マスク生活、肩を軽くしておきたい訳
2021/04/28
手あて整体では、
肩や首まわりの動きを
滑らかにすることも
目的としています。
まだまだ終息が見えないコロナ。
マスク生活が強いられる中、
マスクが原因とも考えられる
身体の不調も起こっているようです。
例えば、腕をあげる動き。
この動きは、日常の家事や仕事では
馴染みないかもしれません。
クライアントさまの中には、
腕が上がりにくいことすら、
気づいていない方も多く
いらっしゃいました。
他に体調に現れるものとして、
なんとなく身体が重だるい。
頭がフラつく。
首に触れると固く感じる。
首の付け根が痛いなど。
これは一例です。
これらは、
サロンでの手あて整体だけでは
効果が持続しません。
身体を整えておくには
日常のセルフケアが大切です。
もともとデスクワークが多い、
スマホをいつも見ている方は
なおさらです。
私自身、仕事柄、
身体を酷使します。
仕事を続けるためには、
毎日のセルフケアが
欠かせません。
自分の身体のケアと
自分のやりたいことの継続は、
対等な位置を占めるようになりました。
このセルフケアの大切さを
お伝えするために、
定期的に身体を労う術も
学び続けています。
多忙なサロンのお客様へは、
特別にセルフケアレッスンを
受けていただかなくてもいいように、
施術の中でお伝えしながら
ご提供しています。
セルフケア。
お客様からは、
テレビみながらでもできる。
気持ちいいから主人や子供も
するようになった！
とのお声もいただくようになりました。
施術、セルフケアのご相談は、
こちらから
お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ5月はリピーターさまを
優先して施術を行います。
ご理解ご協力をお願いします。
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