50代のゆらぎ世代、腎臓のケアできていますか？
2025/02/21
50代のゆらぎ世代、腎臓のケアできていますか？
50代に入ると、なんとなく疲れやすかったり、むくみやすくなったり…
「これって年齢のせい？」と思いがちですが、実は腎臓のサインかもしれません。
腎臓は “体のろ過装置”。
知らず知らずのうちに負担がかかっていることも多く、不調があっても自覚しにくい臓器です。
腎臓の大切な働き
✅ 老廃物や余分な水分を排出（むくみ予防にも◎）
✅ 血圧を調整（高血圧のリスク管理に）
✅ 赤血球の生成をサポート（貧血対策にも）
✅ 骨の健康を守る（カルシウムの吸収を助ける）
腎臓が弱ると、むくみ・疲れやすさ・貧血・血圧の変動 など、
「なんとなく不調…」と感じることが増えるかもしれません。
きっかけは、尿検査での再検査
私は最近、尿検査で引っかかり、簡易な再検査を受けました。
結果は「異常なし」。ホッとしたものの、実は昨年も再検査をしていました。
「ここはきちんと調べたほうがいいのでは？」
そう医師にすすめられ、腎臓のCTを予約することにしました。
毎日のケアと定期検査で、より安心を
日々、自分の体をケアしていても、腎臓のように 外からはわかりにくいもの もあります。
だからこそ、一度しっかり検査しておくと安心かもしれません。
✔ 最近むくみやすい
✔ 疲れが抜けにくい
✔ 貧血気味
✔ 血圧が安定しない
こんな症状があるなら、一度チェックしてみるのもいいかもしれません。
「気になるけど、大丈夫かな？」そんなときは、早めの検査が安心につながるように思いました。みなさま、いつもご覧いただきありがとうございます！
オハナ 6周年感謝キャンペーン 🌿
10月1日より、「オハナ 6周年感謝キャンペーン」を開催しております。
いつもご利用いただいている皆さまへ、感謝の気持ちを込めた特別なご案内です。
自然に囲まれた豊能町で四季の移り変わりを感じながら施術をしています。
自宅サロンを開いて6年、多くのご縁をいただき、これまで8000人以上のお身体をケアさせていただきました。年齢を重ねる中で変化するお身体や心の状態に寄り添いながら、皆さまが毎日を心地よく過ごせるようサポートしています。立春が過ぎて、三寒四温、季節の変わり目は体調を崩しやすい時期。更年期世代の私たちの身体も、頑張って適応しようとしています。
こんな不調を感じることはありませんか？
✔ なんとなく身体がだるい、疲れが抜けない
✔ 肩こりや首のコリが慢性的に気になる
✔ 自分のための時間をなかなか取れない
✔ 心と身体のバランスが崩れている気がする
アロマ整体と心理学をベースにしたカウンセリングを取り入れながら、
心と身体の両面から整えるお手伝いをさせていただきます。
✨施術を受けると…
✔ 身体が軽くなり、動くのが楽になる
✔ 気持ちが前向きに変わる
✔ 不調の原因がわかり、自分でできるケア方法がみつかる
50代に入り、今までと同じケアでは追いつかないと感じていませんか？
あなたの心と身体が喜ぶ、深いリラックスとメンテナンスの時間をぜひ体験しにいらしてください。
まつむろともこ
はじめまして、こんにちは。
アロマ整体サロン「オハナ」のオーナーセラピスト、まつむろともこです。
皆さまからは「ともさん」と呼ばれています。
屋号の「オハナ」は、ハワイの言葉で“家族”という意味。
お越しいただくお一人おひとりとのご縁を大切に、
そしてその方の大切な人たちへも、幸せがつながっていくように――
そんな想いをこめて、自宅でサロンを営んでいます。
「身体が軽くなると、心もふわっと軽くなる」
そんな心地よさを、ぜひ体感しにいらしてくださいね。
どうぞよろしくお願いいたします
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