身体を引き締めたい大人女子へ

• 世の中の女性なら誰しも、身体を引き締めたいと思っているでしょう。

いろいろ引き締める

努力をしている〜

おなか周りが

すっきりしたら、

この洋服が着れられるのに、、、

二の腕もなんとかしたい、、、

女性なら、皆、思うことは同じ。

引き締めるのに効果的なのは、

「むくみ」

を解消させること。

むくみの原因は、

ほとんどは身体の水分の滞り。

それにリンパ・血流の滞りも

むくみを引き起こしている。

この滞りを解消する

最も有効な手段は

運動と言われている。

オハナでは、

血行促進作用（身体の中から運動させる）

を持つアロマを使った、

"引き締める"

を行っている。

香りが好きな人なら、

ボディークリームに

アロマ入りのものを

手に取ったことがあるの

ではないかしら？

アロマは薬ではないし、

効果には、

個人差があるので、

使用する時には

きちんと理解して、

使って下さいね。

オハナのオーダーメイドアロマ、

詳しくはこちらから

オーダーメイドアロマボディ

"身体を引き締める"事を目的に

お客様に好評なアロマは、

以下の通りです。

• グレープフルーツ

• ジュニパーベリー

• サイプレス

今回は2つ。

上記のアロマを、オイルでお好みに希釈して使ってみてください。

希釈濃度の例

10㎎のオイルにアロマを1から２滴（0.05から１㎎）

• 運動や入浴の前にアロマを取り入れてみる。

マッサージをしない場合は、

デコルテや首に

優しくなじませてあげてくださいね。

• 入浴の時、入浴剤がわりにバスオイルとして使う。

お塩に混ぜて使うと発汗も期待できます。

お風呂上がりのマッサージも効果的です。

アロマでゆったりした気分になり、デトックス効果に加えて、安眠も期待できます。

◎少しだけ注意することとして、

グレープフルーツの成分は、

交感神経に刺激を与え、

血液の流れや新陳代謝を促す作用があり、

それがかえって眠気の妨げになる場合があります。

これも個人差があります。

もし気になる場合は、寝る１〜２時間前に

グレープフルーツの香りを嗅ぐのはお控えくださいね。

また妊娠中の方や、

持病があり気になる方は、

お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせはこちら

お問い合わせ