忙しい大人女子の慢性疲労ケア専門
進歩していくために今、大切なこと
2019/10/04皆さんも同じだと思うが、
なにか新しい事を選ぶ時、
少し立ち止まって、
じっくり選択したい、
と考えると思う。
そして、選ぶ時は、
身体の状態の影響を
強く受ける。
10月に入って
虫歯で毎日痛みを
感じながら、
過ごしていた。
とうとう歯医者さんへ行った。
どうやら、
神経まで、
虫歯が到達していたみたい。
日頃の歯磨きが
足りなかったかな？
まだ痛むということは
他の神経にも触れてるのかな？
昨日は同じ治療をしたことがある
友人に話しを聞いた。
本当に痛みが取れるのか、
不安だった。
こんな状況の中、
私は、新しい事を
選択できずにいた。
答えを出すには、
頭が働かないと
選択できそうにない。
今は歯の治療を優先する事にした。
直近のスケジュールを変更した。
歯痛、、、
もしかしたら、先日書いた
自分への3つのお約束を胸に刻めと
言われているかのよう、、、
目先のことより、
これから続く未来を
実りあるものにするために、
今しばし、自重しようかな。
昨日、
身体に対する、
東洋医学的な見地からの
学びを受けた。
この学びは
虫歯痛の緩和にも効くみたい。
鎮痛剤を飲まずに
過ごすことができた。
虫歯痛のおかげで、
学びの臨床を
身をもって、
取ることができた。
神無月が始まり、
身体の学びは
身体の触れ方から、
身体の見立てへシフトされていく。
もちろん
私は医師でなく
セラピスト。
診断はできない。
けれど、
まだまだ、
レントゲンや投薬では
解決されない、
身体の不調で
悩んでいる人が多いのでは？
私のまわりをみてそう思う。
私はこれまで、たくさん、
セラピストとして、
身体へ触れる癒しの手技を学び、
実践を繰り返してきた。
癒しの効果は絶大だ。
ただ、もう一歩、
身体に踏み込んだ、
不調の原因をひも解くことで、
癒しに、
より相乗効果をもたらすことができると
感じるようになった。
身体の見立てをベースに、
オーダーメイドアロマは、
オハナのテーマである
"誰にもいえない貴女のお悩みをご一緒に"
に、より寄り添ったメニューに再編成をする。
もちろん、
虫歯をしっかり治してから、、、笑
関連エントリー
-
足も心も軽くなる！50代女性が取り入れたいアロマケア
「ととのう」ことの大切さ「ととのう」とは、一度にたくさん詰め込むのではなく、毎回一つずつ積み重ねるこ
-
ただ“観る”ことで心が軽くなる――マインドフルネスとヨガ体験
お盆休みの締めくくりに―お盆休みも終わりに近づいた最終日、トリヨガの無料イベントに参加しました。微細
-
呼吸が変わると、人生が変わる
[#機能置換タグ_TOC:目次#] 呼吸が変わると、人生が変わる私たちが無意識にしている「呼吸」。で
-
呼吸が変わると、人生が変わる
呼吸が変わると、人生が変わる私たちは無意識のうちに、一日に約2万回以上も呼吸をしています。でも、その
-
更年期世代に増える“肘の不調”セルフケア五選
今回は「ひじの痛み」についてのお話です。「年だから仕方ないのかな…」と感じる方も多いですが、実はひじ
-
まずは自分を大切に
まずは自分を大事にしてみませんか私たちはつい、外の世界に敏感になりすぎてしまうものです。人のことばか
