立春前にやるべきこと

昨日は、少し暖かく、

もうすぐ立春！

と意識をさせられました。

土用を少し調べてみました。

土用は、

立春、立夏、立秋、立冬の前１８日に

年４回あり、

今年の立春は２月３日なので、

１月１７日が土用の入りだそうです。

季節とカラダも関係深くて、

春　ー　肝

夏　ー　心

秋　ー　肺

冬　ー　腎

土用は、

脾に負担がかかりやすい時期だと

中医学では言われています。

身体が重だるかったり、

やる気が出なかったり、

食欲がなくなったり、

逆に異常に食欲が湧いたり、

皮膚や関節に症状が出る場合もあるそうです。

土用の時期には、

脾の負担を減らす、

身体にためこんだものを

デトックスするのがいい！

昨日のお客様には、

リフレクソロジーにて、

 足裏の反射で

胃や腸の内臓をしっかり押して

しっかりデトックスを促しました。

サロンでは、

手あて整体が大好評です。

今日はオハナに行ってきたと、

お客様とご家族さまとの

会話になっているみたいで、

嬉しく思います。

二月のご予約可能日が

埋まりつつあります。

お気軽にお問い合わせくださいませ。