雨続きで足首のむくみが気になる時は？

皆さま、

こんにちは。

6月が始まりました。

雨の中、

傘をさしながらの

外出が増えそうです。

せっかくの外出なのに、

夕方近くになると

足首がぱんぱんになり

重だるさを感じて

憂鬱な気持ちになるなんて？

さて今回は

足を軽くしたいと思う方へ

朗報がございます。

大雨のなか、

20000歩ちかく

歩いた時を

想像してみましょう。

足裏から

触れると

冷えや

血行が滞り

むくみと肌色も

黄がかっていて、

足首が腫れぼったい。

いかがでしょうか？

こんな時は

むくみ解消する

ジュニパー、グレープフルーツ、マジョラムを

ブレンドしたアロマで

優しいタッチで

ゆっくり

くるぶしまわりを

マッサージをすると

かなり足が軽やかになるようです。

ご自分でのマッサージもよいですが、

お近くの方でして欲しいかたは

こちらからどうぞ。