「またサロンへ来たい」とお客様より言われ続けるために

学び続けること、挑戦し続けること

オハナ今年で七年目を迎えます。まだまだ知らないことがたくさんあって、学び続けることの大切さを改めて感じる日々を過ごしいるようでした。

そんな中、「もっと学びたい」「成長したい」という想いを持つエステティシャンやセラピストの方々とご縁がありました。

そして、一歩踏み出して5月の技術を競う大会にエントリーすることを決めたのは先日でした。

大会に出ること自体は誰でもできますね。

でも、限られた時間の中で、審査員や観客の心に残る施術をするには？

その答えを見つけるために、東京へ学びに行ってきました。

世界大会で優勝された方々のお話の中で、特に印象に残ったのは下記の2つのことでした。

1つ目は、「得意な技術から始めること」でした。

そして、演技の中でも周りに目を配り、審査員がどこを見ているのかを意識すること。

これは、普段の施術やお客様との関わりでも大切な気遣いだなぁと感じました。

2つ目は、「身体の動きを大きくすること」。

お客様への施術とは違い、見ている人に伝わることが大事。

そのためには、体の使い方も工夫が必要で、しっかりとした体幹が求められます。

学べば学ぶほど、課題がどんどん見えてきて…

「これ、私にできるのかな？」と、正直気持ちが折れそうになりました。

ふと気づいたのが、呼吸法とアロマセラピーの大切さでした。

深く息を吸い込むだけで、心がふっと軽くなっていくのを感じました。

そして、もうひとつの支えが家族の存在。

何も言わずに「行っておいで」と送り出してくれるその優しさに、改めて気づくことができました。

心が落ち着くと、自然と「今、何をすればいいか」へと意識を向けられるようになります。

そうすると、不安や焦りを感じる暇がなくなっていく。

人の頭は、未経験なことに対して**「ノー」と言いたくなるもの。でも、今できることに集中すれば、少しずつ前に進めるんだと感じました。

「挑戦し続けること」と「自分を大切にすること」

このふたつのバランスが、40代・50代を人生を豊かに、心地よく過ごすためのヒントなのかもしれません。

毎日忙しくしていると、自分のことは後回しになりがち、みなさんはいかがでしょうか？

本当ね、「頑張ること」も「休むこと」も、どちらも大切ってわかっているけど、、、。

忙しい時ほど「ちょっと一息つく時間」を意識してほしいなと思っています。

もし、「なんだか疲れたな」「気持ちをリセットしたいな」と思ったら、ぜひ、心と身体をふわっとゆるめる時間をつくってみてください。

そして、もしよかったら、私のところにいらしてください。

心がほっとする、やさしい香りに包まれながら、ゆっくり深呼吸する時間をお届けします。