学びは、ふとした気づきから

学びにもいろんなカタチがあるんです。

「学び」と聞くと、どんなことを思い浮かべますか？

ひとことで「学び」と言っても、実はいろんな種類があります。

たとえば…

● 知識やスキルを身につける学び

資格取得や語学、ビジネススキル、趣味や特技など。

知的好奇心を満たしたり、日常で役立ったりすることがモチベーションになりやすいですね。

● 心を深める学び

心理学や哲学、自己探求、瞑想など。

自分自身を理解したり、ストレスを和らげたり、人間関係をよりよくしたり。

生き方そのものに結びつく、大切な学びです。

● 人との関わりから得る学び

サークルやワークショップ、子育てや仕事、ボランティアなど。

誰かとの関わりを通して、共感する力や、柔軟な心、感謝の気持ちが育まれます。

今のあなたは、どんな学びを求めているでしょう？

つい「役に立ちそう！」とすぐに飛びつきたくなることもあるけれど、ときには「なんとなく気になる」「ふと目に留まる」ものを大切にしてみてください。

私も振り返ってみると、すぐ飛びついたものは、長続きしなかったり、楽しいだけでは続かなかったりした経験があります。

きっと、人生に彩りを与えてくれるのは、

楽しいことだけでなく、うまくいかないことや、

悩む時間も含めた「苦楽」なんだと思うんです。

だからこそ、焦らず、心が自然と焦がれるものを選択していきたいですねー

軽やかアロマ整体心と身体、精神をゆっくりほぐし整える私はホリスティックな視点で整体にアロマを取り入れています。整体とアロマを組み合わせることで、心・体・魂のバランスをより深く整えることができます。整体で身体の歪みを整えるだけでなく、アロマの力を活かして筋肉...