50代女性セルフケア専門サロン

大阪府豊能郡豊能町新光風台5丁目

豊能町オハナ

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所在地 :大阪府豊能郡豊能町新光風台5丁目


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2019/07/12
デトックスに役立つアロマ  

200種類以上あるアロマも1つ、ひとつ得意がある。

 

まるで、人の個性と同じみたいに、、、、

 

身体をデトックスするために

 

デトックスが得意なジュニパーを使った。

 

ジュニパーの一番の性質は「浄化」だから。


木から採られたアロマ。

 

爽やかな木の香り、少し渋みがあるのが私は気に入っている(笑)

 

さて、本日のお客様は

 

夕方になると靴下のあとがくっきりつくんだけど?

 

2,3年前に比べるとむくみが増えている?

 

どうしたらいい?

 

ご相談された50代のお客様へ

 

オーダーメイドアロマのブレンドにはジュニパーを使った。

 


  • 心には、ネガティなかたまりを押し流し、浄化させてくれる力があります

  • ジュニパーは体の熱源に働きかけるので、体を温め、刺激する作用があります。そして冷えと湿気を取り除きます。そのため、冷えで悪化する、腰痛や関節炎、膀胱炎、リウマチ痛などに効果的です。また、水分バランスを整えるので、お腹膨らみや、肥満、むくみ、動脈硬化などに効果があります。利尿作用もあり、リンパの流れをスムーズにします。抗感染作用も優れていて、膀胱炎、尿路感染症、気管支炎などにいいと言われています。

終わった後

いつも気にしてへんかったけど、

肩がストンと落ちた感じがする!

脚が軽い!

と振り返っていらっしゃいました。

自分では

大丈夫と思っていても、

意外と身体は疲れていることも?


早め、早めにケアをしていただきたいところです。

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代謝が落ちてきた?

代謝が落ちてきた?お腹デトックスマッサージ

 

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2019/07/11
デトックスすると得する5つ  
オーダーメイドアロマ、月1回の出張日でした。

大阪、豊能町は梅雨が続いています。

出張時、手軽に荷物を運べるスーツケースが大活躍〜。

さて、オハナにはこのようなお客様が来られています。

  • 身体がダル重い。

  • 肩こりで頭も痛くなる。

  • 朝起きあがる時、腰に鈍い痛みがある。

  • 食欲がわかない、、、


皆さん、誰でも知っているでしょうが、

女性の身体は冷えやすい

年を重ねるにつれて、

冷えが原因でむくみの悩みも

プラスされてしまう。

夕方になると身体がしんどくて、動かないなんてことも?

解決策の1つに身体の中の滞りをなくすこと。

全身のデトックス

  • 身体の中からデトックスをすると得する5つ

  1. 身体の温度があがり、代謝があがる。
  2. 内臓の働きが活発になり、便通がよくなる。
  3. 固くなりすぎた筋肉が柔らかくなり、身体の動きが大きくなる。
  4. フェイスラインがすっきりする。
  5. 身体だけでなく心も軽くなる。
     
40才を過ぎたら、

女性はホルモンが少しずつ減り、

身体が変化していく。

まあ、大丈夫と油断をしていると、

大きく体調を崩してしまうこともあるみたい。

私もそうでした。

これぐらいならと我慢せずに、

自分に合ったデトックス方法を

何個か持っていることを

おすすめします。

まだまだ馴染みがない腸セラピー

オハナの腸セラピーはホットストーンでお腹を温めて、

チナイザンの手技をプラスしています。

さらに、内臓を整えるにプラスして、

身体の歪みを整える、

立位調整を行なっています。

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2019/07/10
主婦の手は凝っています。  
主婦は家事や趣味、パソコンと指先をよく使っている。

自分で気づかず使い続けていると

手首や指の関節に痛みがでて、後で

後悔することもあるかもしれない。

こんな主婦さんがいらっしゃるかしら?

  • 手首や指の関節に鈍い痛みを感じた。

  • 腕を回すと動かす範囲が狭くなってきた。


  • 動かすと音がなる。

  • 後ろに手を回して組むとしんどい。

まあ、大丈夫だろうとほっておいた。



急に腕があがにりくくなった。

激痛が走った。

医師から40肩と言われた。

なんでも、早めが大事

骨の関節は滑らかに、動かしておく必要があると私は思う。

どんな風に動かしたらいいのかわからないと?

オハナでは、一緒に運動をします。

エステサロンだけれど???

今日もジャージ姿でお越しになりました。

終わった後、お客様と一緒に額にうっすら汗、、、


お客様の感想

身体を動かすと顔の血行が良くなった。

腕の痛みがなくなっている。


運動が苦手な方でも簡単にできる自宅ケアもこちらから身体の疲れがたまりがちな主婦のためのアロマボディー

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2019/07/09
娘と水しぶき  

昨日はディズニーランド。

 

2日目の今日はディズニーシーへ出かけた。

 

ディズニーシーといえば、恒例のショーを目に焼き付けなくちゃっ。

 

メディテレーニアンハーバーで行われた。

 

海賊たちが大量の水しぶきとともに繰り広げる大迫力の戦い「パイレーツ・サマーバトル“ゲット・ ウェット!”」

 

娘は水に濡れたくないと、かなり遠くから見た。

 

ホースからあちこちへ水がまかれ、

 

これからの猛暑を涼しげにする、ぴったりなショーだ。

 

見物客だけでなく、通行人まで、場所によっては水がかかっていた。

 

レインコートを着た観客に水がかかる様子を見た。

 

びしょ濡れ。

 

娘と思わず、顔を見合わせて、微笑んだ。

 

一泊二日の東京ディズニーランドの娘との旅。

 

 今度来るときは、ミラコスタに泊まりたいね?

 

新たな、楽しみな妄想が私の中で膨らんでいく。

 

明日から、お仕事が頑張れそうな予感がしている。

 

すっきり快適に、身体の中からデトックスするメニュー、詳しくはこちらから

身体の疲れがたまりがちな主婦のためのアロマボディー

2019/07/08
娘と夢と感謝  
娘と東京ディズニーランドへ遊びに出かけました。

昨夜も仕事は夜遅くまで続き、

寝るのが三時間足らずだったと

社会人一年目を奮闘中の彼女。

バイトもろくにせずに、いきなり今春から働き出した。

先日、もう仕事を辞めるからー。

私は

辞めたらあかん。と

言いたくなるのを我慢して、

見守ることだけを続けて、一か月が過ぎた。

娘は体験したことがない、

マツエクサロンで働きだした。

自分の身体を労わることも忘れてしまう、厳しい職場。


毎日が勉強の連続だと思った。

そんな彼女の口から個人目標の話しを聞かされた。

アシスタントの娘はまだ、ホットペッパーには載せてもらえていない。

まだ、無理。

できへん。と

まだまだ、ひよこちゃんの娘。

先輩は忙しいだろうに、

彼女のために、マツエクをつけてくださったらしい。

2019/07/08
続けると  

60代のお客様

 

生まれて初めて

 

一度もしたことない

 

身体の緩みを経験したみたい〜

 

毎夏、この時期になると、足裏が燃やされているかのような熱さで、気分が悪くなる。

 

足がむくんで足首がなくなる。

 

なんとかしなくてはと思ったそうだ。


  • まわりの方から太ったとまわりの人から言われた。

  • おそらく、10キロ以上、太った。

 


  • 足裏はお腹がつっかえて、自分で触れない。

 

体操の本を買ったけど、三日坊主で続かなかった。

 

出張オーダーメイドアロマで

 

足湯

 

足首から

 

太もも

 

腰まわり

 

優しく運動と

 

アロマトリートメントを行なった。

 

ふくらはぎが柔らかくなった。

 

足を組むのが辛かったのに、足が組めた。

 

最後、自分で簡単に、続けてできそうな体操を一緒にした。

 

先月にくらべて、身体の状態が少し良いと医師からも言われたし、

 

これで、生き延びられる〜

 

二人で大笑いした。

 

レイトタイム18時スタートも始まりました。

 

カラダとココロのバランスを

整えたい方、Mindful Touch®

体験もぜひ(*^_^*)

 

能勢電鉄光風台ゆっくり歩いて15分

 

阪急電鉄川西能勢口駅まで、送迎もございます。

 

身体の疲れをすっきりしたい人はこちら

身体の疲れがたまりがちな主婦のためのアロマボディー

2019/07/05
まるでピアノを演奏しているみたい  
定期的にトリートメントの技術向上のため、学びを続けている〜。

いのちの輝きを紡ぐ

Mindful Touch®

 

ひろみ先生のヒーリングボディ講座講座を受けに行った。

 

フルボディー。


今日は背面が終わり、表向き〜。

脚が終わり、

いよいよ、デコルテと手だった。

  • 手は人の身体や心の状態が反映されている部位。

  • 人に身体を触れられたくない。

  • 緊張しやすい。

  • 初対面は苦手な方?

と感じている人でも手のトリートメントをすると気持ちや余分な緊張が瞬時に緩むみたい。

ハンドコミュニケーションが成り立っていると思う。

  • 一般的なコミュニケーションはこんな傾向もあるかも〜。

  • 人の顔色をうかがう。

  • 表面的なお付き合い。

  • 一歩相手と距離を開ける。

ハンドトリートメントを受けると、

ほどよく、ふっと、自然

閉じがちな心も開放される。

(人へ話したい、聞いてほしいと思う人にはおすすめの部位は他にもある)

  • 身体に不調が感じられる

  • 肩こり

  • 不眠

  • 胃腸の調子がよくない

  • 更年期の症状がある

身体の不調にも、ハンドトリートメントは有効な手段の一つになっている。


  • Mindful Touch®ヒーリングボディ講座講座学びは?


  • 0.01ミリ、皮膚を伸ばすストレッチ。

  • お客様へ100パーセントのところ、150パーセントの範囲を網羅するストローク。

  • お客様の呼吸、リズムにあわせる波のり方法。

  • 優しく、ぴったりお客様に寄り添う力の加減。

書き出せば、キリがないぐらい細やかなひろみ先生の講座だった。

たまたま、今回、二人のモデルさんにさせていただけた。

まるでサロンにいるような気持ちで私はトリートメントを行なった😄

モデルの二人から、フィードバックをいただいた。



2019/07/05
七夕、初心にかえる  
  • 生きていると人それぞれにタイミングが訪れる
今年も七夕〜。

星に願い事をする日がやってきた。

ちょうど、東京へスポーツインストラクターの研修に行っていた時、

しほさんがともさんならと言ってくださった言葉。

今も忘れない〜。

私のお守りになった。


しほさんと出会えてた奇跡に感謝する日が七夕。

 


子育てがひと段落している女性なら、

自分らしく、楽しく、生きれるのではないでしょうか?

私は彼女の分も弾けてる笑


2019/07/05
人と向き合うこと  
もーくんが岡山の小出動物病院へ出かけ、週末を迎えた。

もーくんがいなくても、時間は過ぎていった。

不安で押しつぶれそうな気持ちと今、戦っている。

一人になると、まるで梅雨空のよう。

気持ちが下がりきってはいけないともがく笑

ふっと息を吐いた。

もーくんのことがあったおかげで、

仕事に向き合う気持ち

人の身体に向き合う覚悟が違ってきたように感じる。

身体の中で起きていることに感覚を研ぎ澄ませていく。


2019/07/03
奇跡を力に変える  

生きていて、何度も奇跡に立ち会えることはないのかもしれない。


突然、ダックスフンドのもーくんの闘病生活が始まった。

私達家族には重たい宣告だった。

一夜明けるとピンチがチャンスなのだと理解した。

もーくんの病気は紙一重のところで治療ができるらしい。

先日の岡山での検査結果を箕面森町病院の院長へ報告するため、電話をかけた。

報告を聞いた院長の口から

もかちゃんは奇跡です、

オペは頑張ってもらいましょうと。

院長によると、13才で、門脈シャントがわかったのはとても奇跡的らしい。

ほとんどの場合、症状を特定できなく、身体が悪くなるらしかった。

もーくんはたまたま、健康診断で異常が見つかった。

私達家族でも気づかず、生活に支障が出る前に発見できた。

人間だと65歳。

これから、第2の人生が始まる。

第2の人生をどう生きたいですか?

もちろん、飼い主の考え方はそれぞれだと思う。

あと数年しか生きないのに。

あと数年も生きれるから。

身体に不具合をかかえたままだと、他の病気を発症する確率が上がる。

第2の人生を謳歌させてやりたい。

私達家族がもーくんにしてあげられるのは、QOL(生活の質)を考えてあげること。

 

寿命を延ばすことにもつながるのではないかと私達家族は後者を選択した。

 

明日はもーくんのオペの日を迎える。

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オハナ

心身軽やかな未来応援します

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