50代女性セルフケア専門サロン

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クリスマスを連鎖させるフランキンセンス

2019/12/11

町を歩いていると、

華やかなクリスマスの装飾や

イルミネーションが

目を楽しませてくれます。

皆さん、こんにちは。

オハナのともです。

今日は、

お一人の自分時間、

身体を緩めたい時に、

活躍してくれる

アロマの香りの一つでもある

フランキンセンスを

ご紹介したいと思います。

フランキンセンスは

どんな方にも

この時期ならではの

クリスマスのお祝いを

連鎖する香りとして、

もしかしたら、

街のいたるところで、

ディフューザーの香りから

触れる機会が増えて

ご存知の方もいるかもしれません。

イエス・キリストが誕生した際の

贈物の１つがフランキンセンス。

この薫香を入れて

燻らせるための道具としても使われた

歴史があるそうです。

今でも、

教会では

フランキンセンスは精油ではなく、

樹脂をそのまま使われている

所もあるようです。

歴史の背景を知り、

単なるいい香りから

納得したいい香りへ変わりました。

フランキンセンスの香りは、

父親の厳しい優しさと

子供を無常に愛する母親の優しさが

混在されているような気がしてなりません。

芯がある優しい香りを

ヨガや瞑想で使われる方も

いらっしゃるかもしれませんね。

成分からみても、一般的に

抗菌・防腐に優れていると言われています。

また美容に敏感な方なら

抗老化・抗酸化作用があるという

研究結果から、

アンチエイジングの代表的な

化粧品原料として

注目されていることをご存知かも。

クリスマスから連鎖するアロマ、

フランキンセンス。

忙しく、

まわりに影響されながらも、

必死に頑張ろうとしている方へ

年末まで、走り切ろう！と

モチベートするアイテムの1つになれば

うれしいです。

香りはダイレクトに

感情に連鎖すると言われています。

まずは、好きな香りを探すのが一番かしら？(笑)

香りに触れて、頭から緩めるオーダーメイドは

オーダーメイドアロマ（フェイシャル・ボディ・全身）

お顔から整えるのは

オーダーメイドアロマフェイシャル

身体から整えるのは

オーダーメイドアロマボディ

毎日好きな香りに包まれた生活を
オーダーメイドアロマコロン作成

身体の奥の奥から整える

手あて整体もこちらからお問い合わせください。

お問い合わせ

お客様からのラブレター　〜肩まわり編〜

2019/12/10

年末の大掃除やお正月の準備のため、

ついつい腕や手を使いすぎてしまう

時期になりました。

皆さん。こんにちは。

オハナのともです。

年末にむけて、

・腕が上がらない。

・腕を伸ばすと痛みがでる。

なんてことは

避けたいところだと思います。

今回は、腕が上がりにくいお客様に

手あて整体を施し、

腕が軽く、痛みなく上がるように

なったケースをご紹介させていただきます。

（個人差はあります。）

お客様は、

三か月前ほどに

肩を痛めて腕を上げにくくなった。

たまに鈍い痛みもあるとのこと。

整形外科を受診して、

痛み止めを服用している

とのことでした。

不自由さを感じる動きは

以下の通りでした。

腕が伸びにくい。
肩まわりの動きが悪い。
肘を後ろに引く動作ができない。

運動は好まれなく、

また、

リラクゼーションを受けた経験も

なかったそうです。

お客様に、

おもてを向いていただき

確認をすると、

あきらかに

左右の肩や鎖骨のバランスが

崩れているのがわかりました。

手あて整体で

崩れているバランスを

身体の奥の奥から整えていくうちに、

腕が軽くなってきた！

とコメントをくださいました。

アロマトリートメントや、

他の手技では

お客様がセラピストに全面的に

委ねて受けていただく形も

あるでしょう。

オハナのオーダーメイドは、

一方的でなく、

お客様と私が協力して

身体を動す形も大切な要素としています。

施術も終わりに近づくころ、

足に触れさせていただくと、

お腹が鳴る音が聴こえました。

いつもほとんど、

お腹が鳴ることはないそうです。

これには、

本人がかなりびっくりされている

様子でした。

身体と心がリンクした。

お客様と私で

確認できた瞬間でした。

忙しくされている皆さんも、

身体が喜ぶ、緩みの時間を

どこかで、

作っていただけたら良いのではないか

と思っています。

わかってはいるけど、

自分一人ではなかなかできない。

何をどうしたら良いのかわからない。

スケジュールがいつもいっぱい、、、

そんな方には、

オハナの

オーダーメイドを

おすすめします。

アロマの香りで癒され、愛でるメニューはこちらから

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今年もあと3週間

2019/12/08

どんよりした空をみると

太陽が恋しくなりました。

皆さん、こんにちは。

オハナのともです。

今日は、

振り返りを、

皆さんもよろしければ、

ご自身の振り返りを

行ってみてください。

オハナは2年目を迎え、

オーダーメイドアロマは

お客様の

繊細な

身体や心へ、

より寄り添う形へと

変わりつつあります。

世の中に出ると

ストレスを抱えやすい状況が

増えていることもあり、、、

お客様の

見た目の身体の状態だけに

とどまらず、

身体の奥の奥から不調を

外へかいほうさせる必要性を

感じました。

病院の先生ではなく、

私ができることを

追究した1年の中で、

固まっていた腕が上がるようになった！

便秘が改善された！

翌朝に疲れを持ち越さなくなった！

結果が

目に見える形で

あらわれるようになってきました。

毎回の施術は、

身体の変化への発見と驚き、

そして感謝しかありません。

今年、手あて整体で得た手技。

私の"セラピスト道一生現役"の可能性を

感じさせてくれる

貴重な学びとなりました。

自分の身体を使うセラピストの仕事は

一般的には大変と考えられがちです。

ある程度

年齢重ねると、

指導の道を選ばれる

セラピストの先生方も

いらっっしゃるかもしれません。

私は、これからもずっと、

身体と心に携わっていけることに

喜びを感じています。

一方で、

お客様と寄り添っていく中で

自分の

人として

未熟な部分にも

気づかされました。

一生現役として

お客様へ寄り添うには

私自身の身体と心を

整えることも不可欠。

日々、

自分を労わるルーティンも

必要です。

来年は、私のこの経験も踏まえて

お客様へセルフケアを

より簡単に続けるための

ご案内をさせていただければと

思います。

身体と心へのアプローチは

無限です。

ゴールはないかもしれません。

私は

来年も、身体と心の

本質へ触れる研鑽を

続けていきたいと

考えています。

（甘えん坊のりつさん笑）

少し固い話になってしまいました。

ごめんなさい。

私は、音楽と自然と犬が大好き。

ブログを見て頂いている

みなさんは

ご存知かと思います。(笑)

私の拙い文章を読んでくださり、

コメントまでいただいたり。

とても励みになっています。

ありがとうございます😊

令和２年も

引き続き、

お付き合いくだされば

幸いです。

お客様からのラブレター　〜足首編〜

2019/12/07

朝、近くの山を見ました。

色とりどりな鮮やかさを

楽しませてくれていた山の色は、

茶色が占める割合が

多くなったように

思います。

トヨノ町にも本格的な冬がやって

きたようでした。

みなさん、こんにちは。

オハナのともです。

毎回、

人が、内に持っている

エネルギーに出会えることに

発見と驚きがあります。

今日は『足首が固いのが気になる』

お客様の感想を

ご紹介させていただきます。

誰もが持っている

身体の力の不思議を、

感じていただけたら

うれしく思います。

皆さんは

身体のお疲れをとるため、

どうされていらっしゃいますか？

このお客様は以前から

身体の溜まった疲れをとるために

ボディーケアをよく利用されて

いらっしゃったそうです。

今回は、オハナの手あて整体を

受けていただたきました。

終わった後のお客様のコメント〜

身体から汗をかいた。
少し、人間らしくなったかな？
首ができたみたい。
お顔色が良くなった。
顔のフェイスラインがすっきりした。
足首が柔らかくなったー。

いつも歩いていて、

よくつまづかれていたそうです。

足首がよく動く。

足先も軽くなった。

と何度も足首を動かす動作を

確認されていらっしゃいました。

これからが楽しみー

彼女の口から出た言葉に

私はうれしくなったのと同時に

身体の力の不思議を改めて感じました。

オハナのオーダーメイドは

一般的なリラクゼーションやエステとは

少し違うかもしれません。

身体と心。

お客様へ一方通行の

コミュニケーションでなく、

お客様と私。

互いにコミュニケーションをしながら

行います。

皆さんの

１年、その先の未来を

どうしたいのかを一緒に考える時間も

必要だろうと考えています。

12月少し空きはあります。

来月１月のスケジュールも公開しました。

お問い合わせ、

ご予約はこちらからお願いします。

お問い合わせ

その先のストーリーをご一緒に

2019/12/06

大阪市内を歩いていると

クリスマスソングが

流れていました。

クリスマスまで二週間ちょっと（笑）

皆さん、こんにちは。

オハナのともです。

今日は、私が大切にしていることに

ついて書きました。

サラッとお読みいただけばと思います。

（イメージ写真）

「すべてのものにエネルギーが宿っている。」

今年の春、

クラニオセイクラルを

ロシア人の先生から教わって、

実感が持てずにいました。

私の気持ちとは関係なく、

クラニオセイクラルは

お客様からの

高評価は得ていました。

硬くなっている心が

柔らかくなり、

お客様と

穏やかな時間を

共有することが

容易になってたから。

ただ、

私の心のどこかでは、

核心にたどり着きたい気持ちが、

取り残されていました。

先日、

頭蓋仙骨調整の手ほどきを

新たに受ける機会がありました。

もちろん

クラニオセイクラルと

頭蓋仙骨調整を

教えていただいた先生は

違いました。

でも、お客様に触れる手で

身体の中に流れるエネルギーを

感じるとる手技は

同じように私は思えました。

先日の頭蓋仙骨調整では、

身体の奥に流れる、

尊い生命に触れて、

感謝の気持ちが

湧く体験をさせていただきました。

「すべてのものに

　エネルギーが宿っている。」

本質、核心へと

近づけるかもしれないと

期待が高まっています。

毎日、

私達は、

たくさんのものが

溢れているところで、

生活をしています。

例えば、

素敵な眺めが

目の前にあるのに、

当たり前になりすぎて、

スルーしてしまっている

こともあるかもしれません。

本当なら、

身体も心も満たされている

はずなのに、

あまりに多い情報に

翻弄されて、

身体と心は

もっと〇〇しなければと、

余分なエネルギーを

浪費してたり。

皆さんはいかがでしょうか？

もちろん、

人の考え方は様々だろうし、

一人、ひとりの中に

宿っている

生命エネルギーは

とても尊いもの。

少しだけ、

自分の奥にある

エネルギーに意識して、

感じることができれば、

身体も心も

喜ぶ出来事に

出会える機会が

増えるような気がします。

私は

今日も、これからも、

自分の奥の奥に流れる

温かく、

清らかなエネルギーに

感謝して、

お客様に寄り添いながら、

その先に繋がる

ストーリーを

ご一緒に、

紐解いていければ

うれしく思います。

オーダーメイドアロマは

こちら

手あて整体もこちらから

お問い合わせ

忘年会シーズンはこれで乗り切る

2019/12/05

みなさん、こんにちは。

オハナのともです。

忘年会シーズンで、

お腹に"疲れ"がでている方も

いらっしゃるかもしれません。

そんな時は、

内臓調整をすることも

一つの方法です。

なるだけ、

ご自身の自然治癒力を使い、

薬には頼りたくないと

考えています。

　　（イメージ写真）

あるお客様の例。

お話しを聴かせていただきながら

疲れの原因になっている

身体の部分はどこなのか。

身体の動きも、

確認させていただきました。

気になった点は、

頭が疲れておられ、

内臓にも"疲れ"が見えたこと。

数日前から、

胃薬を

服用されていたようでした。

ゆっくり、優しい手で

内臓調整をさせていただきました。

お客様とやりとりしながら、

五分ほど経過したら、、、

あれだけ、

動きづらそうな内臓が

動き出しました。

ポコポコって、、、(笑)

（イメージ写真）

12月になり、

一気に気温が下がってきました。

忘年会で、

飲み過ぎ、食べ過ぎてしまうことも？

どうしてもこの時期は

内臓は疲れを溜め込みやすく

なります。

インフルエンザや

胃腸風邪をもらわないよう、

内臓を整えて、

元気を維持していければと

思います。

身体と心の奥の奥から

優しく触れて、

身体と心を整える

手あて整体が始まりました！

左右の差の歪みは

もちろん、

身体の冷え、

腰のハリ、

肩こり、

便秘、

頭痛、

女性の子宮内トラブル、

怒りや不安まで、

あらゆる症状から

かいほうさせます。

大好評、

オーダーメイドアロマで、

自然な香りから

身体と心を整えるメニューはこちらから

オーダーメイドアロマ（フェイシャル・ボディ・全身）

オーダーメイドアロマフェイシャル

オーダーメイドアロマボディ

12月のご予約はこちらから〜

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楽しく、マイナス5キロダイエット

2019/12/04

トヨノ町の山は紅葉で見頃のようです。

緑、黄、赤、、、

何回も見てしまう。（笑）

本当に美しいと思います。

みなさん、こんにちは。

オハナのともです。

今日は、お客様のうれしい変化を

一つご紹介させていただきます。

痩せたいけど、上手く痩せれない方へ

何かヒントになれば幸いです。

約一年間で、

5キロ減量に成功されました！

固太り、

筋肉もしっかりあるお身体の方。

摂取カロリーを

減らすだけでは

難しい状況。

短期で減量される方もいらっしゃると

思いますが、

身体への負担や

リバウンドの考慮も大切。

また50代女性特有の

身体と心へ寄り添いながら、

調整を繰り返しました。

詳しくはこちら

オーダーメイドアロマボディ

一年前、

足の太さがわかるスキニーと

細めの服は苦手と

お伺いしていました。

今は、

ボディーラインがわかる洋服へと

目で見てわかる変化が見られました。

体形が変わると服装も変わる。

私もお客様から改めて学びをいただきました。

お客様自身はもちろん、

まわりの方にも

痩せたことを

気づかれるようになったそうです。

今は美しさにこだわり、

楽しく、

もう少しダイエットを

継続されていらっしゃいます。

無理なダイエットは続かないですが、

楽しく身体にも優しいダイエットの

継続は可能だと思います。

１２月のご予約も受け付け中です。

今年の"さび"は今年のうちに。(笑)

おすすめメニューは

オーダーメイドアロマフェイシャル、

手あて整体が

大好評です。

お客様の声

お手入れ次第でお肌が変わる（フェイシャル）

身体が軽く絶好調です。（ボディー）

お腹が絶好調（ボディー）

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柔肌にこだわったフェイシャル

2019/12/03

みなさん、こんにちは。

オハナのともです。

トヨノ町は、朝の気温は10度を下回り、

めっきり寒くなりました。

気温だけでなく、空気も乾燥してきました。

肌の乾燥が気になり始めていませんか？

洗顔した後、肌につっぱりを感じたら、

それは肌のアラームかも？

オハナのお客様の中にも

気になる方が増えてきました。

肌の乾燥は、放っておくと、

しみ、たるみの原因や、

皮膚トラブルにもなりかねません。

乾燥に気づいたら、

早めのケアがおすすめです。

乾燥にはまず保湿。

肌にたっぷりと水分を入れてあげること。

みなさんもご存知だと思います。

オハナでは、

お家で簡単にできる

肌へ水分を入りやすくさせるための

セルフマッサージも

お伝えしています。

月一回のフェイシャルと、

毎日のセルフマッサージ。

自分を労ることを続けて

柔肌を育んでいきましょう。

1年後、3年後の未来も、

おばさん化を避けて、（笑）

きれいな大人女性でいましょうと

お客様と話しが盛り上がりました。

12月、まだ少し空いています。

年越しを、身体と心を整えて

お迎えしませんか？

オーダーメイドアロマフェイシャル

オーダーメイドアロマボディ

身体の奥の奥から優しく整える

手当て整体もこちらからどうぞ。

お問い合わせ

今年のクリスマスは

2019/12/02

12月と言えば、、、

私はクリスマスがまず最初に

頭に思い浮かびます。（笑）

皆さんは何を連想されますか？

神戸で、ルミナリエの飾りつけを

昼間に見ました。

点灯されるのを心待ちに、

ルミナリエを見に行く計画がある方も

いらっしゃるかもしれませんね？

昨日は、

上原ひろみさんのソロピアノコンサートを

大阪シンフォニーホールで鑑賞しました。

彼女のピアノ全体から音を紡ぎ出す

”ソロ・ピアノ"

一度、聴いてみたいファンは多かったみたい。

天才ジャズピアニストを一目みたい、

全力で奏でる音楽を私も共有したいと、

会場は三階席まで、埋め尽くされて、

立ち見の方も多くいらっしゃいました。

プログラムはニューアルバム“SPECTRUM”を中心に構成されていました。

三曲目の「ホワイトアウト」

雪が降り積もる情景を描いた曲。

私はホワイトクリスマスが頭に浮かび、

若かりし頃を思い出しました。

今楽しめることはやっておいた方がいいと

先日、友人からも、

アドバイスをもらったばかりでした。

今年のクリスマスは、、、、

美味しい味覚を求めて、京都の山奥に

2019/12/01

風が冷たく感じました。

今日から12月。

ハイキングするには

快適かな？

私は、かねてから興味があった

山の中のカフェ茂庵へ出かけました。

京都大学の裏にある、

学問の神様で有名な吉田神社の

山頂にありました。

美味しいおばんざいが食べられるそうです。

５分ほど、山道をのぼりました。

トヨノ町の山の雰囲気に似ていて、

親近感を感じられました。

茂庵の佇まいはこんな感じでした。

以前は、お金持ちの方の別荘だったそうです。

お目当てのおばんざいは残り一食！？

なんとかいただきました。

カブ、小松菜、鶏肉の煮付けは、

優しいお味でした。

自然、山に囲まれたカフェ茂庵の

詳しくはこちら

https://s.tabelog.com/kyoto/A2601/A260302/26001082/

オハナでは、

手当て整体が始まりました。

身体の中から、

優しく整えるメニュー、

詳しくはこちらを

ご覧ください。

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手当て整体もこちらから

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